Klönschnack goes Online mit Heike Witt

Treffen Sie sich mit mir zu einem entspannten Plauderstündchen im Internet. Machen Sie sich dabei ein wenig mit Online-Videokonferenzen vertraut. Zu jedem Termin probieren wir ein anderes Tool aus. Sie […]

Ausgleichsgymnastik statt Aqua-Fitness

Dozentin: Rose-Maria Schadewinkel Leider können wir die beliebten Aqua-Fitness-Kurse derzeit nicht anbieten. Damit Sie „im Training“ bleiben, gibt es ein Alternativangebot für alle regelmässigen Teilnehmer*innen des Aqua.Fitness-Kurses : Ausgleichsgymnastik im […]

Hatha Yoga, Kurs 1 mit Tina Christiansen

Entspannung erfahren, Beweglichkeit erhalten, zu sich selbst finden, neue Kraft schöpfen. Yogahaltungen und Bewegungsabläufe bieten einen Ausgleich zu oft einseitigen Alltagshaltungen. Verspannungen werden gelöst, die Muskulatur gestärkt, das Körperbewusstsein belebt. […]

Schnupperkurs 2 Augenschule mit Carolin Ziegert

Hier geht es nicht um diszipliniertes Training sondern um den achtsamen Umgang mit unseren Augen. Durch Übungen lernen wir unsere Wahrnehmung neu kennen, gehen gezielt auf die Bedürfnisse der Augen […]

Amt Süderbrarup / Sønder Brarup

Zwischen Schlei und Flensburger Förde

BÖEL
BOREN
LOIT
MOHRKIRCH
NORDERBRARUP
NOTTFELD
RÜGGE
SAUSTRUP
SCHEGGEROTT
STEINFELD
SÜDERBRARUP
ULSNIS
WAGERSROTT
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