Angebotsart: Bewegung / Sport

Dozentin: Uta Elsner In der Ruhe liegt die Kraft. Yin Yoga ist ein eher ruhiger, passiver Yogastil. Bei diesem Yogastil werden die Körperübungen (Asanas) lange gehalten (ca. 3 – 5 Min. pro Übung) und hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert. Der Fokus liegt bei diesem Yogastil weniger auf Muskelaufbau, sondern auf den tieferen Gewebeschichten wie Faszien, Sehnen, Bändern und Gelenken. Yin Yoga ist für jeden geeignet. Atemübungen und Meditationen gehören auch bei diesem Yogastil mit zum Unterricht. Es geht im Yin Yoga um Entspannung und pures Loslassen.   Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, warme und bequeme Kleidung, dicke Socken, kleines Kissen, Wasser.   Kursgebühr: 32,20 € Info und Anmeldung: bei Uta Elsner, Tel.: 0173/6110092 oder E-Mail: utaelsner@arcor.de

Ein kostenfreies Angebot, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Kinder kommen in Begleitung einer erwachsenen Bezugsperson. Zusätzlich zu den Möglichkeiten vor Ort, wie gemeinsam zu schaukeln, zu rutschen und zu verweilen, bringt Laura Thiel weitere Spielangebote für Groß und Klein mit.

Lust auf Tischtennis? Kommt doch einfach mal vorbei! Zu einem Schnuppertraining sind Kinder und Jugendliche jederzeit willkommen.
Unsere Trainingszeiten:
Montag: 16:00 – 17:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Mohrkirch)
Mittwoch: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training (Sporthalle Mohrkirch)
Donnerstag: 17:00 – 19:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Steinfeld)
Donnerstag: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training und Punktspiele (Sporthalle Steinfeld)
Ansprechpartner: Arne Taube, Mobil: 0173 84 23 682

Training für das sportliche Schießen mit den Sportgeräten Lichtpunkt- und Luftgewehr sowie der Luftpistole. Sportgeräte und Ausrüstung sind vereinseitig vorhanden.

Jiu-Jitsu ist eine Mischung aus Judo, Karate und Aikido, so dass die Trainer der Gruppe eine praxisnahe Selbstverteidigung beibringen können. Gerade für Frauen ist diese Art geeignet, da es hierbei nicht um großen Krafteinsatz geht

Man kann jederzeit zum Training vorbeikommen – keine Voranmeldung notwendig!

Montag: 19:00 – 21:00 Uhr Allgemeines Training

Donnerstag: 16:00 – 18:00 Uhr Kinder 8-14 Jahre

Donnerstag: 18:00 – 20:00 Uhr Allgemeines Training

Donnerstag: 20:00 – 22:00 Uhr Frauentraining

Ansprechpartner: Axel Neupert, Tel.: 04353 / 9668

Training für das sportliche Schießen mit den Sportgeräten Lichtpunkt- und Luftgewehr sowie der Luftpistole. Sportgeräte und Ausrüstung sind vereinseitig vorhanden.

Ein Bewegungsangebot für 3-6 jährige Kinder ohne elterliche Begleitung. Es findet in den Räumen des Familienzentrums statt. Bitte geeignete Kleidung und Hallenschuhe mitbringen ( Anti-Rutschsocken) Anmeldung erforderlich unter info@familienzentrum-suederbrarup.de oder telefonisch unter 04641/929222. Es ist ein kostenfreies Angebot.

Das Abenteuerland findet immer dienstags von 15.15 bis 16.15 Uhr in der Bewegungshalle des Familienzenrums statt. Es ist ein Spiel- u. Bewegungsangebot für 1-3jährige Kinder in Begleitung einer erwachsenen Bezugsperson. Eine Ameldung ist erforderlich. Tel. 04641/929222 oder über info@familienzentrum-suederbrarup.de Das Angebot ist kostenfrei

*** Neues Angebot beim TSV Schleiharde ***
Nach den Sommerferien bietet der TSV Schleiharde eine neue Sparte.
(Ball)Sport für Teenager
Dienstags von 17:00 – 18:00 Uhr
in der Steinfelder Sporthalle
für Jugendliche an.
Der Schwerpunkt liegt dabei auf wechselnden Ballsportarten.

Ansprechpartner:
Frederik Sobotta
Telefon: 0176 280 49933

Wöchentliches Training und Prüfung zur Erlangung des Sportabzeichens. Die Veranstaltung findet immer Dienstags auf der Tartanbahn hinter der Sporthalle der Gemeinschaftsschule statt.

Dozentin: Rose-Maria Schadewinkel Dieser Kurs beinhaltet die Haltungsschulung, die Rücken- und Bauchkräftigung sowie die Mobilisierung der Wirbelsäule. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Kissen und bequeme Kleidung. Kursgebühr: 45,00 € Info und Anmeldung: bei R.Schenk, Tel: 4641/9879272 oder per E-Mail: info@avhs-suederbrarup.de

Dozentin: Rose-Maria Schadewinkel Dieser Kurs beinhaltet die Haltungsschulung, die Rücken- und Bauchkräftigung sowie die Mobilisierung der Wirbelsäule. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Kissen und bequeme Kleidung. Kursgebühr: 45,00 € Info und Anmeldung: bei R.Schenk, Tel: 4641/9879272 oder per E-Mail: info@avhs-suederbrarup.de

Das Angebot findet im Bewegungsraum in den Räumen des Familienzentrums statt. Weitere Angaben telefonisch unter 0176/76858205 oder per Mail unter walkinbeaty84@gmx.com

Wenn Du Lust hast auf Kreisebene Tischtennis zu spielen, dann melde Dich bei uns an oder komme einfach zum Training.

Wenn Du nicht in einer Mannschaft, sondern nur als Hobby hin und wieder Tischtennis spielen möchtest, bist Du selbstverständlich ebenfalls bei uns richtig und willkommen.

Wir freuen uns auf Dich!

Unsere Trainingszeiten:
Montag: 16:00 – 17:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Mohrkirch)
Mittwoch: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training (Sporthalle Mohrkirch)
Donnerstag: 17:00 – 19:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Steinfeld)
Donnterstag: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training und Punktspiele (Sporthalle Steinfeld)
Ansprechpartner: Arne Taube, Mobil: 0173 84 23 682

Jiu-Jitsu ist eine Mischung aus Judo, Karate und Aikido, so dass die Trainer der Gruppe eine praxisnahe Selbstverteidigung beibringen können. Gerade für Frauen ist diese Art geeignet, da es hierbei nicht um großen Krafteinsatz geht
Man kann jederzeit zum Training vorbeikommen – keine Voranmeldung notwendig!

Montag: 19:00 – 21:00 Uhr Allgemeines Training

Donnerstag: 16:00 – 18:00 Uhr Kinder 8-14 Jahre

Donnerstag: 18:00 – 20:00 Uhr Allgemeines Training

Donnerstag: 20:00 – 22:00 Uhr Frauentraining

Ansprechpartner: Axel Neupert, Tel.: 04353 / 9668

Lust auf Tischtennis? Kommt doch einfach mal vorbei! Zu einem Schnuppertraining sind Kinder und Jugendliche jederzeit willkommen.
Unsere Trainingszeiten:
Montag: 16:00 – 17:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Mohrkirch)
Mittwoch: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training (Sporthalle Mohrkirch)
Donnerstag: 17:00 – 19:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Steinfeld)
Donnterstag: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training und Punktspiele (Sporthalle Steinfeld)
Ansprechpartner: Arne Taube, Mobil: 0173 84 23 682

Jiu-Jitsu ist eine Mischung aus Judo, Karate und Aikido, so dass die Trainer der Gruppe eine praxisnahe Selbstverteidigung beibringen können. Gerade für Frauen ist diese Art geeignet, da es hierbei nicht um großen Krafteinsatz geht
Man kann jederzeit zum Training vorbeikommen – keine Voranmeldung notwendig!
Montag: 19:00 – 21:00 Uhr Allgemeines Training
Donnerstag: 16:00 – 18:00 Uhr Kinder 8-14 Jahre
Donnerstag: 18:00 – 20:00 Uhr Allgemeines Training
Donnerstag: 20:00 – 22:00 Uhr Frauentraining
Ansprechpartner: Axel Neupert, Tel.: 04353 / 9668

Wenn Du Lust hast auf Kreisebene Tischtennis zu spielen, dann melde Dich bei uns an oder komme einfach zum Training.
Wenn Du nicht in einer Mannschaft, sondern nur als Hobby hin und wieder Tischtennis spielen möchtest, bist Du selbstverständlich ebenfalls bei uns richtig und willkommen.
Wir freuen uns auf Dich!
Unsere Trainingszeiten:
Montag: 16:00 – 17:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Mohrkirch)
Mittwoch: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training (Sporthalle Mohrkirch)
Donnerstag: 17:00 – 19:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Steinfeld)
Donnerstag: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training und Punktspiele (Sporthalle Steinfeld)
Ansprechpartner: Arne Taube, Mobil: 0173 84 23 682

Jiu-Jitsu ist eine Mischung aus Judo, Karate und Aikido, so dass die Trainer der Gruppe eine praxisnahe Selbstverteidigung beibringen können. Gerade für Frauen ist diese Art geeignet, da es hierbei nicht um großen Krafteinsatz geht
Man kann jederzeit zum Training vorbeikommen – keine Voranmeldung notwendig!
Montag: 19:00 – 21:00 Uhr Allgemeines Training
Donnerstag: 16:00 – 18:00 Uhr Kinder 8-14 Jahre
Donnerstag: 18:00 – 20:00 Uhr Allgemeines Training
Donnerstag: 20:00 – 22:00 Uhr Frauentraining
Ansprechpartner: Axel Neupert, Tel.: 04353 / 9668

Dozentin: Uta Elsner In der Ruhe liegt die Kraft. Yin Yoga ist ein eher ruhiger, passiver Yogastil. Bei diesem Yogastil werden die Körperübungen (Asanas) lange gehalten (ca. 3 – 5 Min. pro Übung) und hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert. Der Fokus liegt bei diesem Yogastil weniger auf Muskelaufbau, sondern auf den tieferen Gewebeschichten wie Faszien, Sehnen, Bändern und Gelenken. Yin Yoga ist für jeden geeignet. Atemübungen und Meditationen gehören auch bei diesem Yogastil mit zum Unterricht. Es geht im Yin Yoga um Entspannung und pures Loslassen.   Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, warme und bequeme Kleidung, dicke Socken, kleines Kissen, Wasser.   Kursgebühr: 32,20 € Info und Anmeldung: bei Uta Elsner, Tel.: 0173/6110092 oder E-Mail: utaelsner@arcor.de

Lust auf Tischtennis? Kommt doch einfach mal vorbei! Zu einem Schnuppertraining sind Kinder und Jugendliche jederzeit willkommen.
Unsere Trainingszeiten:
Montag: 16:00 – 17:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Mohrkirch)
Mittwoch: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training (Sporthalle Mohrkirch)
Donnerstag: 17:00 – 19:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Steinfeld)
Donnerstag: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training und Punktspiele (Sporthalle Steinfeld)
Ansprechpartner: Arne Taube, Mobil: 0173 84 23 682

Training für das sportliche Schießen mit den Sportgeräten Lichtpunkt- und Luftgewehr sowie der Luftpistole. Sportgeräte und Ausrüstung sind vereinseitig vorhanden.

Jiu-Jitsu ist eine Mischung aus Judo, Karate und Aikido, so dass die Trainer der Gruppe eine praxisnahe Selbstverteidigung beibringen können. Gerade für Frauen ist diese Art geeignet, da es hierbei nicht um großen Krafteinsatz geht

Man kann jederzeit zum Training vorbeikommen – keine Voranmeldung notwendig!

Montag: 19:00 – 21:00 Uhr Allgemeines Training

Donnerstag: 16:00 – 18:00 Uhr Kinder 8-14 Jahre

Donnerstag: 18:00 – 20:00 Uhr Allgemeines Training

Donnerstag: 20:00 – 22:00 Uhr Frauentraining

Ansprechpartner: Axel Neupert, Tel.: 04353 / 9668

Training für das sportliche Schießen mit den Sportgeräten Lichtpunkt- und Luftgewehr sowie der Luftpistole. Sportgeräte und Ausrüstung sind vereinseitig vorhanden.

Ein Bewegungsangebot für 3-6 jährige Kinder ohne elterliche Begleitung. Es findet in den Räumen des Familienzentrums statt. Bitte geeignete Kleidung und Hallenschuhe mitbringen ( Anti-Rutschsocken) Anmeldung erforderlich unter info@familienzentrum-suederbrarup.de oder telefonisch unter 04641/929222. Es ist ein kostenfreies Angebot.

Das Abenteuerland findet immer dienstags von 15.15 bis 16.15 Uhr in der Bewegungshalle des Familienzenrums statt. Es ist ein Spiel- u. Bewegungsangebot für 1-3jährige Kinder in Begleitung einer erwachsenen Bezugsperson. Eine Ameldung ist erforderlich. Tel. 04641/929222 oder über info@familienzentrum-suederbrarup.de Das Angebot ist kostenfrei

*** Neues Angebot beim TSV Schleiharde ***
Nach den Sommerferien bietet der TSV Schleiharde eine neue Sparte.
(Ball)Sport für Teenager
Dienstags von 17:00 – 18:00 Uhr
in der Steinfelder Sporthalle
für Jugendliche an.
Der Schwerpunkt liegt dabei auf wechselnden Ballsportarten.

Ansprechpartner:
Frederik Sobotta
Telefon: 0176 280 49933

Wöchentliches Training und Prüfung zur Erlangung des Sportabzeichens. Die Veranstaltung findet immer Dienstags auf der Tartanbahn hinter der Sporthalle der Gemeinschaftsschule statt.

Dozentin: Rose-Maria Schadewinkel Dieser Kurs beinhaltet die Haltungsschulung, die Rücken- und Bauchkräftigung sowie die Mobilisierung der Wirbelsäule. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Kissen und bequeme Kleidung. Kursgebühr: 45,00 € Info und Anmeldung: bei R.Schenk, Tel: 4641/9879272 oder per E-Mail: info@avhs-suederbrarup.de

Dozentin: Rose-Maria Schadewinkel Dieser Kurs beinhaltet die Haltungsschulung, die Rücken- und Bauchkräftigung sowie die Mobilisierung der Wirbelsäule. Bitte mitbringen: Decke, Matte, Kissen und bequeme Kleidung. Kursgebühr: 45,00 € Info und Anmeldung: bei R.Schenk, Tel: 4641/9879272 oder per E-Mail: info@avhs-suederbrarup.de

Wenn Du Lust hast auf Kreisebene Tischtennis zu spielen, dann melde Dich bei uns an oder komme einfach zum Training.

Wenn Du nicht in einer Mannschaft, sondern nur als Hobby hin und wieder Tischtennis spielen möchtest, bist Du selbstverständlich ebenfalls bei uns richtig und willkommen.

Wir freuen uns auf Dich!

Unsere Trainingszeiten:
Montag: 16:00 – 17:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Mohrkirch)
Mittwoch: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training (Sporthalle Mohrkirch)
Donnerstag: 17:00 – 19:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Steinfeld)
Donnterstag: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training und Punktspiele (Sporthalle Steinfeld)
Ansprechpartner: Arne Taube, Mobil: 0173 84 23 682

Jiu-Jitsu ist eine Mischung aus Judo, Karate und Aikido, so dass die Trainer der Gruppe eine praxisnahe Selbstverteidigung beibringen können. Gerade für Frauen ist diese Art geeignet, da es hierbei nicht um großen Krafteinsatz geht
Man kann jederzeit zum Training vorbeikommen – keine Voranmeldung notwendig!

Montag: 19:00 – 21:00 Uhr Allgemeines Training

Donnerstag: 16:00 – 18:00 Uhr Kinder 8-14 Jahre

Donnerstag: 18:00 – 20:00 Uhr Allgemeines Training

Donnerstag: 20:00 – 22:00 Uhr Frauentraining

Ansprechpartner: Axel Neupert, Tel.: 04353 / 9668