Orte: Steinfeld

Tennis beim TSV Schleiharde

Du hast Lust auf Tennis in angenehmer Atmosphäre?
Du möchtest selbst den Schläger in die Hand nehmen um Ball und Gegner über den Platz zu treiben?

Dann komm einfach vorbei!

Du kannst auch jederzeit ohne Mitgliedschaft mit einem Spielpartner eine private Tennisstunde buchen, sofern der Der Belegungsplan dies zulässt.

Wenn Du Lust hast auf Kreisebene Tischtennis zu spielen, dann melde Dich bei uns an oder komme einfach zum Training.
Wenn Du nicht in einer Mannschaft, sondern nur als Hobby hin und wieder Tischtennis spielen möchtest, bist Du selbstverständlich ebenfalls bei uns richtig und willkommen.
Wir freuen uns auf Dich!
Unsere Trainingszeiten:
Montag: 16:00 – 17:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Mohrkirch)
Mittwoch: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training (Sporthalle Mohrkirch)
Donnerstag: 17:00 – 19:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Steinfeld)
Donnerstag: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training und Punktspiele (Sporthalle Steinfeld)
Ansprechpartner: Arne Taube, Mobil: 0173 84 23 682

Es stehen 3 kleinere Spielfelder, die durch Hallenbauart bedingt, in der Länge um ca. 125 cm kürzer sind als normal zur Verfügung. So können wir 12-14 Spieler unterbringen. Wenn weniger Spieler da sind, kann auf einem großen Spielfeld (normale Größe) und einem kleinen Feld gespielt werden. Viele „Neulinge“ denken, es handelt sich um Federball und Bewegung ist Nebensache. Weit gefehlt! es ist ein reines Bewegungsspiel und nach einer Stunde kann jeder verstehen von was ich rede. Wir sind keine Ligaspieler sondern eine reine Hobbymannschaft und sind gedacht für die ganze Familie. Unsere Spieler sind bunt gemischt (Alter 18-60 und Geschlecht) mit einem super „Betriebsklima“. Nur in den großen Sommerferien ist die Halle geschlossen, ansonsten spielen wir das ganze Jahr.

Trainingszeiten:

Montag: 18:30 – 20:00 Uhr Kinder und Jugendtraining, Halle Steinfeld

Mittwoch: 19:30 – 22:00 Uhr Erwachsenentraining, Halle Steinfeld

Donnerstag: 19:00 – 21:00 Uhr Erwachsenentraining, Halle Mohrkirch

Freitag: 18:30 – 22:00 Uhr Jugend und Erwachsenentraining, Halle Steinfeld

Ansprechpartner: Thomas Pranskat, Tel.: 04641 933 392

Im Vordergrund steht beim Eltern-Kind-Turnen der Spaß an der Bewegung für Kinder. Ganz wichtig viel, viel Spaß und Freude an der Bewegung!

Mit Vanessa Straßenburg

Im Vordergrund steht beim der Spaß an der Bewegung für Kinder. Ganz wichtig viel, viel Spaß und Freude an der Bewegung!

*** Neues Angebot beim TSV Schleiharde ***
Nach den Sommerferien bietet der TSV Schleiharde eine neue Sparte.
(Ball)Sport für Teenager
Dienstags von 17:00 – 18:00 Uhr
in der Steinfelder Sporthalle
für Jugendliche an.
Der Schwerpunkt liegt dabei auf wechselnden Ballsportarten.

Ansprechpartner:
Frederik Sobotta
Telefon: 0176 280 49933

Tennis beim TSV Schleiharde

Du hast Lust auf Tennis in angenehmer Atmosphäre?
Du möchtest selbst den Schläger in die Hand nehmen um Ball und Gegner über den Platz zu treiben?

Dann komm einfach vorbei!

Du kannst auch jederzeit ohne Mitgliedschaft mit einem Spielpartner eine private Tennisstunde buchen, sofern der Der Belegungsplan dies zulässt.

Fitness und Sport über 60 – den Körper fit halten!

Ab 60 Jahren ist Sport Trumpf

Selbst in einem Alter von dreißig Jahren befinden sich die Menschen aus sportlicher Sichtweise immer noch innerhalb einer Aufbauphase. Wer nun mit einem gemäßigten Ausdauertraining beginnt, kann sein Herz für die späteren Jahre deutlich stärken. Regelmäßiges Herz-Kreislauf-Training kann einen durchschnittlichen Ruhepuls von achtzig Schlägen/Minute auf etwa sechzig Schläge/Minute senken.

Das positive Ergebnis ist ein Herz, das weniger arbeiten muss, dadurch weniger schnell verschleißt und somit länger kräftig schlagen wird. Das optimale Herz-Kreislauf-Training kann jeder mit Sportarten erreichen, die den Herzmuskel durch Intervalle (Wechsel von full-power-Sprints/Erholungsphasen) fordern.

Zu diesen Sportarten zählen zum Beispiel Tennis und Volleyball, Spinning, Fußball sowie Badminton und andere Sportlichen Spiele. Wichtiger Hinweis: Da bereits ab etwa Mitte dreißig die Beweglichkeit wie auch Flexibilität des Körpers nachlassen, sind ungefähr dreißig Minuten Stretching je Woche Pflicht. So kann der Bewegungsapparat elastisch und geschmeidig gehalten werden.

Alle, die nicht auf dem Sofa sitzen wollen, sondern etwas Bewegung brauchen, die sind eingeladen vorbei zu kommen und mitzumachen. Wir wollen verschiedene “Sportliche Spiele” spielen und dabei Spaß haben.

Tennis beim TSV Schleiharde

Du hast Lust auf Tennis in angenehmer Atmosphäre?
Du möchtest selbst den Schläger in die Hand nehmen um Ball und Gegner über den Platz zu treiben?

Dann komm einfach vorbei!

Du kannst auch jederzeit ohne Mitgliedschaft mit einem Spielpartner eine private Tennisstunde buchen, sofern der Der Belegungsplan dies zulässt.

Immer locker aus der Hüfte: das temperamentvolle “Dance Fitness” vereint effektives Cardio- Training und eine riesige Portion Spaß. Zu heißen Rhythmen werden Ausdauer, Balance & Koordination verbessert und die Fettverbrennung wird ordentlich gepusht.

Wir trainieren in der Sporthalle in Steinfeld. Kommt einfach mal zum schnuppern vorbei.

Ansprechpartnerin: Anna Lena Paschke

Hier wird Volleyball mit viel Spaß und ohne den Ernst eines Wettkampfes betrieben. Die Altersspanne geht dabei von 14 – 75 Jahren. Da passen Sie auch rein!

Ansprechpartner:
Wolfhard Kutz, Tel.: 04641 1646 (priv.), 04642, 18322 (Dienst.)

Tennis beim TSV Schleiharde

Du hast Lust auf Tennis in angenehmer Atmosphäre?
Du möchtest selbst den Schläger in die Hand nehmen um Ball und Gegner über den Platz zu treiben?

Dann komm einfach vorbei!

Du kannst auch jederzeit ohne Mitgliedschaft mit einem Spielpartner eine private Tennisstunde buchen, sofern der Der Belegungsplan dies zulässt.

Wenn Du Lust hast auf Kreisebene Tischtennis zu spielen, dann melde Dich bei uns an oder komme einfach zum Training.
Wenn Du nicht in einer Mannschaft, sondern nur als Hobby hin und wieder Tischtennis spielen möchtest, bist Du selbstverständlich ebenfalls bei uns richtig und willkommen.
Wir freuen uns auf Dich!
Unsere Trainingszeiten:
Montag: 16:00 – 17:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Mohrkirch)
Mittwoch: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training (Sporthalle Mohrkirch)
Donnerstag: 17:00 – 19:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Steinfeld)
Donnerstag: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training und Punktspiele (Sporthalle Steinfeld)
Ansprechpartner: Arne Taube, Mobil: 0173 84 23 682

Es stehen 3 kleinere Spielfelder, die durch Hallenbauart bedingt, in der Länge um ca. 125 cm kürzer sind als normal zur Verfügung. So können wir 12-14 Spieler unterbringen. Wenn weniger Spieler da sind, kann auf einem großen Spielfeld (normale Größe) und einem kleinen Feld gespielt werden. Viele „Neulinge“ denken, es handelt sich um Federball und Bewegung ist Nebensache. Weit gefehlt! es ist ein reines Bewegungsspiel und nach einer Stunde kann jeder verstehen von was ich rede. Wir sind keine Ligaspieler sondern eine reine Hobbymannschaft und sind gedacht für die ganze Familie. Unsere Spieler sind bunt gemischt (Alter 18-60 und Geschlecht) mit einem super „Betriebsklima“. Nur in den großen Sommerferien ist die Halle geschlossen, ansonsten spielen wir das ganze Jahr.

Trainingszeiten:

Montag: 18:30 – 20:00 Uhr Kinder und Jugendtraining, Halle Steinfeld

Mittwoch: 19:30 – 22:00 Uhr Erwachsenentraining, Halle Steinfeld

Donnerstag: 19:00 – 21:00 Uhr Erwachsenentraining, Halle Mohrkirch

Freitag: 18:30 – 22:00 Uhr Jugend und Erwachsenentraining, Halle Steinfeld

Ansprechpartner: Thomas Pranskat, Tel.: 04641 933 392

Im Vordergrund steht beim Eltern-Kind-Turnen der Spaß an der Bewegung für Kinder. Ganz wichtig viel, viel Spaß und Freude an der Bewegung!

Mit Vanessa Straßenburg

Im Vordergrund steht beim der Spaß an der Bewegung für Kinder. Ganz wichtig viel, viel Spaß und Freude an der Bewegung!

*** Neues Angebot beim TSV Schleiharde ***
Nach den Sommerferien bietet der TSV Schleiharde eine neue Sparte.
(Ball)Sport für Teenager
Dienstags von 17:00 – 18:00 Uhr
in der Steinfelder Sporthalle
für Jugendliche an.
Der Schwerpunkt liegt dabei auf wechselnden Ballsportarten.

Ansprechpartner:
Frederik Sobotta
Telefon: 0176 280 49933

Tennis beim TSV Schleiharde

Du hast Lust auf Tennis in angenehmer Atmosphäre?
Du möchtest selbst den Schläger in die Hand nehmen um Ball und Gegner über den Platz zu treiben?

Dann komm einfach vorbei!

Du kannst auch jederzeit ohne Mitgliedschaft mit einem Spielpartner eine private Tennisstunde buchen, sofern der Der Belegungsplan dies zulässt.

Fitness und Sport über 60 – den Körper fit halten!

Ab 60 Jahren ist Sport Trumpf

Selbst in einem Alter von dreißig Jahren befinden sich die Menschen aus sportlicher Sichtweise immer noch innerhalb einer Aufbauphase. Wer nun mit einem gemäßigten Ausdauertraining beginnt, kann sein Herz für die späteren Jahre deutlich stärken. Regelmäßiges Herz-Kreislauf-Training kann einen durchschnittlichen Ruhepuls von achtzig Schlägen/Minute auf etwa sechzig Schläge/Minute senken.

Das positive Ergebnis ist ein Herz, das weniger arbeiten muss, dadurch weniger schnell verschleißt und somit länger kräftig schlagen wird. Das optimale Herz-Kreislauf-Training kann jeder mit Sportarten erreichen, die den Herzmuskel durch Intervalle (Wechsel von full-power-Sprints/Erholungsphasen) fordern.

Zu diesen Sportarten zählen zum Beispiel Tennis und Volleyball, Spinning, Fußball sowie Badminton und andere Sportlichen Spiele. Wichtiger Hinweis: Da bereits ab etwa Mitte dreißig die Beweglichkeit wie auch Flexibilität des Körpers nachlassen, sind ungefähr dreißig Minuten Stretching je Woche Pflicht. So kann der Bewegungsapparat elastisch und geschmeidig gehalten werden.

Alle, die nicht auf dem Sofa sitzen wollen, sondern etwas Bewegung brauchen, die sind eingeladen vorbei zu kommen und mitzumachen. Wir wollen verschiedene “Sportliche Spiele” spielen und dabei Spaß haben.

Tennis beim TSV Schleiharde

Du hast Lust auf Tennis in angenehmer Atmosphäre?
Du möchtest selbst den Schläger in die Hand nehmen um Ball und Gegner über den Platz zu treiben?

Dann komm einfach vorbei!

Du kannst auch jederzeit ohne Mitgliedschaft mit einem Spielpartner eine private Tennisstunde buchen, sofern der Der Belegungsplan dies zulässt.

Immer locker aus der Hüfte: das temperamentvolle “Dance Fitness” vereint effektives Cardio- Training und eine riesige Portion Spaß. Zu heißen Rhythmen werden Ausdauer, Balance & Koordination verbessert und die Fettverbrennung wird ordentlich gepusht.

Wir trainieren in der Sporthalle in Steinfeld. Kommt einfach mal zum schnuppern vorbei.

Ansprechpartnerin: Anna Lena Paschke

Hier wird Volleyball mit viel Spaß und ohne den Ernst eines Wettkampfes betrieben. Die Altersspanne geht dabei von 14 – 75 Jahren. Da passen Sie auch rein!

Ansprechpartner:
Wolfhard Kutz, Tel.: 04641 1646 (priv.), 04642, 18322 (Dienst.)

Tennis beim TSV Schleiharde

Du hast Lust auf Tennis in angenehmer Atmosphäre?
Du möchtest selbst den Schläger in die Hand nehmen um Ball und Gegner über den Platz zu treiben?

Dann komm einfach vorbei!

Du kannst auch jederzeit ohne Mitgliedschaft mit einem Spielpartner eine private Tennisstunde buchen, sofern der Der Belegungsplan dies zulässt.

Wenn Du Lust hast auf Kreisebene Tischtennis zu spielen, dann melde Dich bei uns an oder komme einfach zum Training.
Wenn Du nicht in einer Mannschaft, sondern nur als Hobby hin und wieder Tischtennis spielen möchtest, bist Du selbstverständlich ebenfalls bei uns richtig und willkommen.
Wir freuen uns auf Dich!
Unsere Trainingszeiten:
Montag: 16:00 – 17:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Mohrkirch)
Mittwoch: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training (Sporthalle Mohrkirch)
Donnerstag: 17:00 – 19:30 Uhr Kinder und Jugendtraining (Sporthalle Steinfeld)
Donnerstag: 19:30 – 22:30 Uhr freies Training und Punktspiele (Sporthalle Steinfeld)
Ansprechpartner: Arne Taube, Mobil: 0173 84 23 682